Info
Ten blog rowerowy prowadzi sirmicho z Gdańska.Dystans całkowity: 21855.64 km
Dystans w terenie: 3601.50 km
Średnia prędkość: 20.71 km/h
Dystans w terenie podaję na oko. Więcej o mnie.
Statystyki
poprzednie lata
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
2016, Kwiecień (1)
2015, Październik (6)
2015, Wrzesień (15)
2015, Sierpień (5)
2015, Lipiec (8)
2015, Czerwiec (10)
2015, Maj (12)
2015, Kwiecień (8)
2015, Marzec (2)
2014, Wrzesień (4)
2014, Sierpień (10)
2014, Lipiec (20)
2014, Czerwiec (14)
2014, Maj (23)
2014, Kwiecień (15)
2014, Marzec (4)
2013, Listopad (4)
2013, Wrzesień (2)
2013, Sierpień (14)
2013, Lipiec (24)
2013, Czerwiec (17)
2013, Maj (23)
2013, Kwiecień (5)
2012, Listopad (5)
2012, Październik (22)
2012, Wrzesień (25)
2012, Sierpień (28)
2012, Lipiec (29)
2012, Czerwiec (33)
2012, Maj (38)
2012, Kwiecień (13)
2012, Marzec (18)
2011, Listopad (4)
2011, Październik (2)
2011, Wrzesień (24)
2011, Sierpień (30)
2011, Lipiec (38)
2011, Czerwiec (42)
2011, Maj (34)
2011, Kwiecień (27)
2011, Marzec (14)
2010, Grudzień (6)
2010, Listopad (27)
2010, Październik (39)
2010, Wrzesień (29)
2010, Sierpień (40)
2010, Lipiec (37)
2010, Czerwiec (38)
2010, Maj (23)
2010, Kwiecień (28)
2010, Marzec (8)
2009, Sierpień (12)
2009, Czerwiec (14)
2009, Maj (7)
2009, Kwiecień (2)
Kontakt
| 
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 297.00 km (w terenie 51.00 km; 17.17%) |
| Czas w ruchu: | 13:27 |
| Średnia prędkość: | 22.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1657 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 109 (55 %) |
| Suma kalorii: | 1013 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 21.21 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
18.90 km
5.00 km teren
00:49 h
23.14 km/h
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
Podjazdy:150 m
Rower:Kwaśny Kuba
Z pracy
Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 26.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria do/z pracy, solo
Dane wyjazdu:
22.30 km
0.00 km teren
00:54 h
24.78 km/h
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
Podjazdy: 43 m
Rower:Kwaśny Kuba
Do pracy
Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 26.06.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.90 km
5.00 km teren
00:50 h
22.68 km/h
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
Podjazdy:150 m
Rower:Kwaśny Kuba
Z pracy
Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0
Okropny wmordewind nie odpuszczał nawet w lesie.
Kategoria do/z pracy, solo
Dane wyjazdu:
22.30 km
0.00 km teren
00:53 h
25.25 km/h
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
Podjazdy: 43 m
Rower:Kwaśny Kuba
Do pracy
Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria do/z pracy, z Anią
Dane wyjazdu:
24.60 km
15.00 km teren
01:30 h
16.40 km/h
Maks. pr.:41.80 km/h
Temperatura:
Podjazdy:244 m
Rower:Kwaśny Kuba
Po TPK
Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 2
Dane wyjazdu:
18.90 km
5.00 km teren
00:49 h
23.14 km/h
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
Podjazdy:150 m
Rower:Kwaśny Kuba
Z pracy
Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria do/z pracy, solo
Dane wyjazdu:
22.30 km
0.00 km teren
00:58 h
23.07 km/h
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
Podjazdy: 43 m
Rower:Kwaśny Kuba
Do pracy
Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.90 km
5.00 km teren
00:48 h
23.62 km/h
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
Podjazdy:150 m
Rower:Kwaśny Kuba
Z pracy
Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0
Mocno. Pod koniec dogoniłem Anię.
Kategoria do/z pracy, solo
Dane wyjazdu:
22.30 km
0.00 km teren
00:53 h
25.25 km/h
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
Podjazdy: 43 m
Rower:Kwaśny Kuba
Do pracy
Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0
Uczestnicy: 
Po wczorajszym morderczym treningu interwałowym, o dziwo jechało się wyśmienicie. A myślałem, że będzie problem z pedałowaniem.
Kategoria do/z pracy, z Anią
Uczestnicy:
Po wczorajszym morderczym treningu interwałowym, o dziwo jechało się wyśmienicie. A myślałem, że będzie problem z pedałowaniem.
Kategoria do/z pracy, z Anią
Dane wyjazdu:
18.90 km
5.00 km teren
00:51 h
22.24 km/h
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
Podjazdy:150 m
Rower:Kwaśny Kuba