Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sirmicho z Gdańska.

Dystans całkowity: 21855.64 km
Dystans w terenie: 3601.50 km
Średnia prędkość: 20.71 km/h
Dystans w terenie podaję na oko. Więcej o mnie.

Statystyki


button stats bikestats.pl
poprzednie lata
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sirmicho.bikestats.pl

Kontakt

|




Dane wyjazdu:
16.42 km 4.00 km teren
00:43 h 22.91 km/h
Maks. pr.:43.70 km/h
Temperatura:
Podjazdy: 19 m

Do pracy - ostatni raz przed urlopem

Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 1

Rano padało, ale na szczęście jak jechałem miejscami tylko kropiło. W ciągu dnia zapowiadają burze. Mam nadzieję, że w drodze powrotnej mnie nie złapie.

Dziś na luzie, a to dlatego, że od wczoraj boli mnie lewe kolano. Zapewne to efekt jeżdżenia na SPD. Lewe kolano, mniej wprawne, dostało nagle wycisk i zaczęło mnie boleć przy zgninaniu (tylko podczas jazdy). Wprawione rowerzystki i rowerzyści, czy mam się tym kolanem przejmować? Czy może to naturalne i minie z czasem?
Kategoria do/z pracy, solo



Komentarze
marchos
| 21:58 poniedziałek, 23 sierpnia 2010 | linkuj Możesz się wspomóc przez jakiś czas Athrostopem plus (wzmaga wydzielanie smarowidła w stawie)- mnie pomogło. Ale przede wszystkim daj mu odpocząć :-) Pozdrower
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa nyidr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]