Info
Ten blog rowerowy prowadzi sirmicho z Gdańska.Dystans całkowity: 21855.64 km
Dystans w terenie: 3601.50 km
Średnia prędkość: 20.71 km/h
Dystans w terenie podaję na oko. Więcej o mnie.
Statystyki
poprzednie lata
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
2016, Kwiecień (1)
2015, Październik (6)
2015, Wrzesień (15)
2015, Sierpień (5)
2015, Lipiec (8)
2015, Czerwiec (10)
2015, Maj (12)
2015, Kwiecień (8)
2015, Marzec (2)
2014, Wrzesień (4)
2014, Sierpień (10)
2014, Lipiec (20)
2014, Czerwiec (14)
2014, Maj (23)
2014, Kwiecień (15)
2014, Marzec (4)
2013, Listopad (4)
2013, Wrzesień (2)
2013, Sierpień (14)
2013, Lipiec (24)
2013, Czerwiec (17)
2013, Maj (23)
2013, Kwiecień (5)
2012, Listopad (5)
2012, Październik (22)
2012, Wrzesień (25)
2012, Sierpień (28)
2012, Lipiec (29)
2012, Czerwiec (33)
2012, Maj (38)
2012, Kwiecień (13)
2012, Marzec (18)
2011, Listopad (4)
2011, Październik (2)
2011, Wrzesień (24)
2011, Sierpień (30)
2011, Lipiec (38)
2011, Czerwiec (42)
2011, Maj (34)
2011, Kwiecień (27)
2011, Marzec (14)
2010, Grudzień (6)
2010, Listopad (27)
2010, Październik (39)
2010, Wrzesień (29)
2010, Sierpień (40)
2010, Lipiec (37)
2010, Czerwiec (38)
2010, Maj (23)
2010, Kwiecień (28)
2010, Marzec (8)
2009, Sierpień (12)
2009, Czerwiec (14)
2009, Maj (7)
2009, Kwiecień (2)
Kontakt
| 
Wpisy archiwalne w kategorii
do/z pracy
| Dystans całkowity: | 16649.46 km (w terenie 2141.60 km; 12.86%) |
| Czas w ruchu: | 777:40 |
| Średnia prędkość: | 21.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 79857 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (80 %) |
| Suma kalorii: | 11061 kcal |
| Liczba aktywności: | 788 |
| Średnio na aktywność: | 21.13 km i 0h 59m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
16.45 km
4.00 km teren
00:53 h
18.62 km/h
Maks. pr.:31.35 km/h
Temperatura:
Podjazdy:156 m
Rower:Kwaśny Kuba
Z pracy... i walka z wiatrem
Piątek, 22 października 2010 · dodano: 22.10.2010 | Komentarze 8
No wiedziałem, że dzisiaj miało mocno wiać... ale dlaczego prosto w ryj? Męczarnia przez całą drogę, ale i tak było fajnie :)Info dla Adasia:
Moje błotniki dziś rano niewiele dały, całe plecy miałem w błotniste groszki... jakby mi się jakiś żul zhaftował na plecy.
A wczoraj dowiedziałem się, że w grudniu w Gdańsku zagra Tiamat.
Cholera, kolejny koncert się szykuje:)
Kategoria do/z pracy, solo
Dane wyjazdu:
16.55 km
4.00 km teren
00:43 h
23.09 km/h
Maks. pr.:37.05 km/h
Temperatura:
Podjazdy: 19 m
Rower:Kwaśny Kuba
Do pracy
Piątek, 22 października 2010 · dodano: 22.10.2010 | Komentarze 3
No i proszę. Deszcz. Zawsze po nocnych opadach zostawiałem rower w domu i jechałem busem. Również podczas opadów raczej nie jeździłem. Ale dziś pojechałem.Kościerska to nie był najlepszy pomysł, wracać będę inną drogą. Niestety wystarczy troszkę deszczu i miejscami Kościerska jest wypłukana, trzeba uważać.
Dodatkowo zaczął mi łańcuch przeskakiwać na wyższym przełożeniu tylnej przerzutki. Może dostało się tam trochę błotka, ale to chyba jednak napęd (a na pewno łańcuch) domaga się wymiany.
Niestety hamulce w mokrych warunkach działają beznadziejnie. BEZNADZIEJNIE. Muszę uważać i reagować odpowiednio wcześniej. Podobno tarczówki działają niezależnie od pogody. Chyba tylko nie moje.
No i ciuchy sprawdziły się w deszczu rewelacyjnie. Buty suche, rękawiczki też nie przemokły, a windstopperowa kurtka okazała się też skutecznym rainstopperem. Fakt, że nie lało jak z cebra, ale widać że do pracy w tej kurtce dojadę podczas większych deszczów.
Kategoria solo, do/z pracy
Dane wyjazdu:
16.54 km
4.00 km teren
00:38 h
26.12 km/h
Maks. pr.:42.27 km/h
Temperatura:
Podjazdy: 19 m
Rower:Kwaśny Kuba
Do pracy... i nienawidzę się spóźniać
Czwartek, 21 października 2010 · dodano: 21.10.2010 | Komentarze 5
Dziś jak wrócę z pracy to muszę coś zrobić z moimi kotami. Przez nie omal nie spóźniłem się dziś do pracy.Położyłem się spać koło 23:00. O północy koty wymyśliły, że pobawią się w berka. Zabawa ta jest bardzo głośna i bolesna, bo zazwyczaj kończy się w naszym łóżku. Około pierwszej w nocy Felix coś tam jęczał ale dał sobie spokój po 15 minutach. Po drugiej Rysi przypomniało się, że jest głodna. A jak jest głodna, a my śpimy to wskakuje na kredens i drapie w drzwi. Robi to do czasu aż ktoś wstanie... zazwyczaj jestem to ja. Wstałem więc, ale nie po to, żeby ją nakarmić (ten stwór waży 6,4 kg... koniec z przejadaniem) tylko przyniosłem jakąś doniczkę z rośliną z salonu i postawiłem na kredensie, żeby Ryśka już się tam nie zmieściła. Podziałało... do czasu kiedy Rysia nie wymyśliła, że podrapie sobie w drzwi w łazience. W końcu dała za wygraną i zasnąłem.
Rano budzik obudził mnie planowo - 5.30. Ale jak podniosłem głowę i spojrzałem na zegarek była już 6.20. Nie wiem kiedy wcięło mi 50 minut z życia. 6.20 - o tej porze to ja już jestem w Oliwie, a tu trzeba się jeszcze umyć, ogolić i ubrać. O 6.45 (o tej porze jestem zazwyczaj już za Wrzeszczem) wychodziłem z domu.
Kurde, już dawno tak szybko nie jechałem. Na granicy wytrzymałości. W lesie po ciemku na zabój z górki. Do pracy wjechałem 4 minuty przed czasem (jupi!). W wyniku tego osiągnąłem bardzo dobry czas, już dawno nie miałem tak dobrej średniej. A teraz muszę ochłonąć.
w sumie gdybym się spóźnił 10 minut nie byłoby chyba wielkiej afery... ale ja nienawidzę się spóźniać. Spóźnialstwo to obok niesłowności najgorsza cecha.
Kategoria do/z pracy, solo
Dane wyjazdu:
16.49 km
4.00 km teren
00:51 h
19.40 km/h
Maks. pr.:34.20 km/h
Temperatura:
Podjazdy:156 m
Rower:Kwaśny Kuba
Z pracy
Czwartek, 21 października 2010 · dodano: 21.10.2010 | Komentarze 3
Powrót jak powrót, bez rewelacji. W Oliwie pracują nad ścieżką na moście przy Młynie.Kościerska dziś usłana kolorowymi liśćmi. Ogólnie pięknie.
Kościerska© sirmicho
Kategoria do/z pracy, solo
Dane wyjazdu:
16.55 km
4.00 km teren
00:43 h
23.09 km/h
Maks. pr.:37.05 km/h
Temperatura:
Podjazdy: 19 m
Rower:Kwaśny Kuba
Do pracy
Środa, 20 października 2010 · dodano: 20.10.2010 | Komentarze 0
Dziś termometr mnie zaskoczył. +7? Ale w sumie było zimno.Jeśli wczoraj pisałem, że miałem ciężki plecak to muszę to sprostować. Wczoraj był umiarkowanie ciężki... dziś jest cięższy.
Kategoria do/z pracy, solo
Dane wyjazdu:
16.64 km
4.00 km teren
00:51 h
19.58 km/h
Maks. pr.:35.15 km/h
Temperatura:
Podjazdy:156 m
Rower:Kwaśny Kuba
Z pracy... i spotkanie z marchosem, którego nie było... i ważenie
Środa, 20 października 2010 · dodano: 20.10.2010 | Komentarze 8
Bardzo spokojnym tempem do Wrzeszcza na spotkanie. Nie chciałem się spocić więc lajtowo. A do tego miałem plecak, który ważył 7 kg.Jadąc z Wrzeszcza spotkałem marchosa. Ale on nie spotkał mnie. Przed skrzyżowaniem Grunwaldzkiej z Wojska Polskiego (na wysokości Żaka) widzę gościa ubranego na czerwono, z mrugającą lampką na kierownicy. To na pewno marchos. No i to był on. Zjeżdżam więc ze ścieżki, żeby się zatrzymać, a robię to w ten sposób, że przejeżdżam przed nim przekraczając jego tor jazdy. Musiał mnie zauważyć, bo słyszałem jak pisnęły mu hamulce. Zatrzymałem się i krzyczę "Cześć Marcin" kiedy mnie mija. Nie hamuje. Myślę sobie, że pewnie nie ma tu wystarczająco miejsca, żeby bezpiecznie się zatrzymać i zrobi to kawałek dalej. Ale jak się obróciłem to marchos był już hen daleko, prawie pod Galerię Bandycką pognał. Także drogi marchosie, jesteś nie tylko ślepy, ale też i głuchy :) Ale za to przejechałeś skrzyżowanie na zielonym świetle :D
W domu odbyło się ważenie. Co miesiąc kontroluję wagę moich kotów (i obniżam racje żywnościowe... przynajmniej w teorii) no i przy okazji swoją, bo żeby zważyć kota muszę zważyć siebie. No i się ucieszyłem, bo okazało się, że przez miesiąc schudłem kolejne 3 kg. Od czerwca ubyło mi 7 kg, co uważam za dobry wynik, ponieważ nie zmieniałem diety, a jem sporo i niezdrowo. Pasuje mi to.
Kategoria do/z pracy, solo
Dane wyjazdu:
16.50 km
4.00 km teren
00:42 h
23.57 km/h
Maks. pr.:37.05 km/h
Temperatura:0.0
Podjazdy: 19 m
Rower:Kwaśny Kuba
Do pracy
Wtorek, 19 października 2010 · dodano: 19.10.2010 | Komentarze 1
Dziś było mi bardzo ciepło. A to głównie dlatego, że mam dziś napakowany plecak. Nie lubię jeździć z plecakiem, bo plecy nagrzewają się momentalnie.Testowałem dziś kominiarkę, choć na nią jeszcze zdecydowanie za ciepło. Bardzo dobrze utrzymuje ciepło. Aż się w niej zgrzałem. Najważniejsze, że dzięki niej wdycham ciepłe powietrze (a może to dwutlenek węgla, który sam wydycham). A z minusów to niestety to, że jak się zatrzymam to momentalnie parują mi okulary (zwykłe korekcyjne). Muszę ściągać materiał z nosa i ust, żeby do tego nie doszło. No ale jakoś trzeba będzie to opanować.
Kategoria do/z pracy, solo
Dane wyjazdu:
16.66 km
4.00 km teren
00:48 h
20.82 km/h
Maks. pr.:37.05 km/h
Temperatura:
Podjazdy:156 m
Rower:Kwaśny Kuba
Z pracy
Wtorek, 19 października 2010 · dodano: 19.10.2010 | Komentarze 0
Z krótkim postojem we Wrzeszczu.
Kategoria do/z pracy, solo
Dane wyjazdu:
16.60 km
4.00 km teren
00:43 h
23.16 km/h
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:-1.0
Podjazdy: 19 m
Rower:Kwaśny Kuba
Do pracy
Poniedziałek, 18 października 2010 · dodano: 18.10.2010 | Komentarze 4
Mrozik. Moje rękawiczki coś nie dawały rady z początku, dopiero w mieście jakoś cieplej mi się w łapy zrobiło... za to chłodniej w stopy. Ciekawe, ciekawe. Mam nadzieję, że jednak te akcesoria będę się sprawdzać przy większych mrozach.No i chyba powinienem był ubrać dziś kominiarkę, bo w gardło trochę zimno było.
Kategoria do/z pracy, solo
Dane wyjazdu:
16.45 km
4.00 km teren
00:48 h
20.56 km/h
Maks. pr.:35.15 km/h
Temperatura:
Podjazdy:156 m
Rower:Kwaśny Kuba
Z pracy
Poniedziałek, 18 października 2010 · dodano: 18.10.2010 | Komentarze 0
Kategoria do/z pracy, solo